蛋黄成分,蛋白和蛋黄的区别是什么?
蛋黄和蛋白的蛋白质都是优质蛋白,消化率都很高蛋黄成分。但是,蛋黄与蛋白的其它营养成分有较大差异,蛋白以卵清蛋白为主;蛋黄除了含丰富的卵黄磷蛋白外,还含有丰富的脂肪和微营养素(微营养素是维生素和微量元素的总称),特别是铁、- 114
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清和
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